Ergi Βεντούρα

AΘΛΗΤΑΡΕΣ ΜΟΥ,
Ποια λιπαρά πρέπει να επιλέγουμε; Ποια η επίδραση του καπνίσματος στο περικοιλιακό λίπος; Ποιές είναι οι καλύτερες δίαιτες σε ότι αφορά την ανάδειξη των κοιλιακών;

Υπάρχουν μύθοι που αντί να μας βοηθούν να γίνουμε καλύτεροι, αντιθέτως μας αγχώνουν και μας κάνουν να παρατάμε κάθε προσπάθεια για να βελτιώσουμε τη συνολική εικόνα του εαυτού μας.

Οποίος γυμνάζεται σήμερα έχει ακούσει για το Γαλακτικό Οξύ και τις επιδράσεις του στους μύες και τον οργανισμό.

ΑΘΛΗΤΑΡΕΣ ΜΟΥ!!
Τα συμπληρώματα μπορεί να είναι αποτελεσματικά στο να σας βοηθήσουν να φτάσετε τους στόχους σας, αλλά υπάρχει και η πιθανότητα να μην φέρουν καθόλου αποτελέσματα.

Η κυτταρική βιολογία των μυών εξηγεί το γιατί ένας αθλητής είναι νικητής και προτείνει εξελιγμένες μεθόδους για να μπορούν οι αθλητές του μέλλοντος να βελτιώσουν τις επιδόσεις τους.

Αθλητάρες, Οι περισσότεροι άνθρωποι παραπονιούνται-κι όχι άδικα- πως όταν ξεκινούν μια νέα αθλητική δραστηριότητα πως δεν υπάρχει κανείς ειδικός για προτροπή

Οι μύες είναι κάτι παραπάνω από γρήγορη και αργή συστολή Οι περισσότεροι ποδηλάτες θα σας πουν ότι έχουν ακούσει για μυϊκές ίνες ταχείας και βραδείας συστολής και ορισμένοι μπορεί να παίρνουν τις ονομασίες κυριολεκτικά,

mmalegacy.gr

Πληροφορίες


Facebook mmalegacy.gr
  Youtube mmalegacy.gr  Twitter mmalegacy.gr

Τελευταία νέα

Newsletter

Εγγραφείτε στο newsletter του mmalegacy.gr